Khi bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn không? Đừng bỏ lỡ thông tin trong bài viết này

Khi bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn không? Đừng bỏ lỡ thông tin trong bài viết này

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho người bị sỏi thận đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nhiều người thắc mắc: Khi bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn không? Trứng vịt lộn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp cụ thể, phải thận trọng với loại thực phẩm này. Vậy cụ thể với trường hợp bị sỏi thận thì như thế nào? Hãy tìm lời giải đáp trong nội dung bài viết dưới đây!

Những điều cần biết về sỏi thận

Sỏi thận là hiện tượng lắng đọng chất khoáng trong nước tiểu ở thận. Viên sỏi có kích thước nhỏ hay to tùy thuộc vào từng trường hợp bệnh nặng, nhẹ khác nhau. Sỏi thận có nhiều dạng, bao gồm: Sỏi canxi, sỏi acid uric, sỏi struvite và sỏi cystin. Nếu không được điều trị, sỏi thận sẽ làm tắc nghẽn đường nước tiểu, gây viêm nhiễm, tích tụ trong thời gian dài, dẫn đến hiện tượng xơ hóa đường tiểu, đồng thời làm suy giảm chức năng co bóp, hình thành các lỗ rò ở bàng quang và niệu quản khiến thận bị suy giảm chức năng. Một số triệu chứng bệnh sỏi thận cơ bản như sau: Đi tiểu ra sỏi và máu; Đau bụng dưới hoặc bên hông; Tiểu đêm nhiều lần; Suy giảm khả năng sinh lý; Đau lưng…

Có nhiều nguyên nhân gây sỏi thận, nhưng chủ yếu những viên sỏi được hình thành do một số thói quen sau đây:

+ Chế độ ăn uống không hợp lý: Nhất là những người có thói quen ăn mặn, nhiều dầu mỡ khiến thể tích tuần hoàn tăng, làm cho các khoáng chất lọc qua thận nhiều hơn, từ đó tăng nguy cơ bị sỏi thận.

Ăn mặn không tốt cho sức khỏe và cũng là nguyên nhân gây sỏi thận

Ăn mặn không tốt cho sức khỏe và cũng là nguyên nhân gây sỏi thận

tong dai tu van

+ Nhịn tiểu: Việc nhịn tiểu quá lâu làm cho nước tiểu ứ đọng ở thận và bàng quang trong thời gian dài, khiến các khoáng chất có cơ hội lắng đọng, tạo thành sạn cũng như sỏi thận.

+ Thói quen uống ít nước: Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ khiến thận khó có thể thực hiện chức năng của mình là lọc và đào thải các chất khoáng dư thừa ra ngoài, dẫn đến kết tinh rồi tạo thành sỏi.

+ Nhịn ăn sáng: Khi ngủ, túi mật sẽ tự động sản sinh ra mật để chuẩn bị cho việc tiêu hóa buổi sáng. Nhưng nếu bạn không ăn sáng, dịch tích tụ quá nhiều trong túi mật và đường ruột khiến cholesterol từ trong mật tiết ra hình thành nên sỏi.

Để có thêm thông tin về nguyên nhân gây sỏi thận, thì đừng bỏ lỡ video dưới đây với sự tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Hồng Hải.

>>> Xem thêm: Dấu hiệu viêm cầu thận cấp ở trẻ em, cha mẹ nên biết để bảo vệ tính mạng con

Khi bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn không?

Bên cạnh việc phát hiện sớm các triệu chứng của sỏi thận và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn nên áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý để ngăn ngừa bệnh tái phát. Trứng vịt lộn là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, sẵn có, tiện dùng. Theo các chuyên gia, một quả trứng vịt lộn cung cấp 182 kcal năng lượng; 13,6g protein; 12,4g lipid; 82 mg canxi; 212g photpho và 600mg cholesterol. Bên cạnh đó còn có rất nhiều beta carotene, các vitamin nhóm A, B và C, sắt… Đây thực sự là một thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên, ăn nhiều lại không có lợi. Bởi vì, trong trứng có tới 600mg cholesterol, nếu ngày nào cũng ăn thì sẽ dẫn tới hàm lượng cholesterol cao, dễ gây ra các bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, gan nhiễm mỡ, tim mạch...

Bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn không?

Bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn không?

Người bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn hay không còn phụ thuộc vào loại sỏi mắc phải. Nếu bị sỏi acid uric, bạn nên hạn chế ăn trứng vịt lộn, vì nó có thể làm bệnh nặng hơn hoặc tăng nguy cơ hình thành sỏi mới. Mặt khác, ăn quá nhiều protein cũng làm giảm citrate – chất có trong nước tiểu giúp ngăn ngừa sỏi hình thành. Như đã đề cập, một quả trứng vịt lộn có thể chứa 600mg cholesterol (đặc biệt cần kiểm soát nếu bạn bị sỏi mật). Lưu ý, không phải trứng vịt lộn gây sỏi thận mà chính nguồn protein có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận. Việc kiểm soát lượng protein là cần thiết nên bạn hãy ăn trứng vịt lộn ở mức vừa phải. Một việc quan trọng không kém chính là xem xét các nguồn cung cấp protein khác mà bạn có thể nạp vào trong ngày. Cụ thể, những thực phẩm mà bạn nên hạn chế ăn khi bị sỏi thận để giữ cho mình một sức khỏe tốt như sau:

- Muối: Nồng độ natri cao trong muối sẽ thúc đẩy sự tích tụ canxi trong nước tiểu. Do vậy, khi bị sỏi thận bạn nên hạn chế ăn mặn, tránh thức ăn nhanh, thịt hun khói,...

- Đường: Đường hoặc đồ ngọt chứa sucrose và fructose có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận. Bởi vậy, bạn nên theo dõi lượng đường ăn vào hàng ngày có trong các loại bánh, trái cây, nước giải khát, mật ong, gạo,…

- Thực phẩm chứa oxalate: Nếu đang bị sỏi thận, bạn nên giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn oxalate ra khỏi chế độ ăn. Những thực phẩm giàu oxalate bao gồm: Trà đặc, cà phê, rau muống, dưa chuột, củ cải đỏ, măng tây,…

Người bị sỏi thận nên hạn chế sử dụng măng tây

Người bị sỏi thận nên hạn chế sử dụng măng tây

- Đạm động vật: Nhiều nguồn protein như thịt đỏ, gia cầm, cá sẽ làm tăng lượng acid uric trong cơ thể và có thể dẫn tới sỏi thận. Bên cạnh đó, chúng còn làm giảm chất citrate có công dụng ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận trong nước tiểu. Do đó, người sỏi thận nên hạn chế nguồn protein từ động vật, thay vào đó là bù đắp bằng đạm thực vật. 

>>> Xem thêm: Suy thận cấp độ 5 sống được bao lâu?

Những thực phẩm mà người bị sỏi thận nên bổ sung

Bên cạnh những loại thực phẩm người mắc sỏi thận hạn chế sử dụng, thì bạn cũng nên bổ sung một số đồ ăn sau để bệnh được cải thiện hiệu quả. Cụ thể:

Trái cây giàu citrate tự nhiên

Trong cam, chanh, quýt, quất,… chứa lượng lớn citrate có khả năng kiềm hóa nước tiểu, từ đó ngăn ngừa sỏi thận hình thành. Do vậy, bạn hãy chú ý tăng cường các loại trái cây này trong bữa ăn hàng ngày là cách phòng ngừa và cải thiện sỏi thận hiệu quả.

Trái cây họ cam quýt rất tốt cho người bị sỏi thận

Trái cây họ cam quýt rất tốt cho người bị sỏi thận

Các loại rau củ

Rau xanh rất giàu vitamin và khoáng chất, đây cũng là nguồn cung cấp chất xơ chủ yếu, không chỉ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa mà còn duy trì cân nặng lý tưởng, giảm hấp thu các chất gây sỏi. Do đó, để phòng ngừa và điều trị bệnh sỏi thận, bạn nên tăng cường rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày. Một số loại rau củ tốt cho người bệnh sỏi thận như: Súp lơ, ớt chuông, bắp cải, bầu, bí,… Lượng rau củ quả tươi mà người mắc sỏi thận nên ăn khoảng 400g/ngày.

Thực phẩm giàu canxi

Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ canxi hàng ngày sẽ làm giảm tỷ lệ mắc và tái phát sỏi canxi. Một số thực phẩm giàu canxi mà người mắc sỏi thận nên bổ sung là: Cá, tôm, cua, ngũ cốc, các loại hạt,...

Uống nhiều nước

Khi nước được bổ sung đầy đủ sẽ giúp nước tiểu loãng hơn, từ đó làm giảm lượng khoáng và cuốn đi các chất thải lắng đọng hình thành “sỏi” trong thận. Vậy nên, bạn hãy bổ sung đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày. Bên cạnh nước lọc, bạn có thể bổ sung chất lỏng từ những nguồn khác như nước canh, nước ép trái cây…

>>> Xem thêm: Có những phương pháp nào điều trị suy thận giai đoạn cuối?

Hỗ trợ điều trị sỏi thận nhờ sản phẩm thảo dược

Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, người bị sỏi thận nên tìm đến các giải pháp tích cực hơn, tăng cường chức năng thận ngay từ bên trong cơ thể, đó là bổ sung những thảo dược tốt cho thận, giúp phục hồi chức năng thận cũng như hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả. Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng các vị thảo dược như dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, linh chi đỏ,… để bồi bổ thận, phục hồi và cải thiện chức năng thận, không những vậy còn hỗ trợ bào mòn sỏi thận, làm giảm nguy cơ tái phát sỏi. Ngày nay, nhờ công nghệ bào chế hiện đại, các vị dược liệu quý đó đã được kết hợp, tạo nên viên nén Ích Thận Vương tiện dùng. 

Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị nang thận hiệu quả

Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả

dat mua ngay ich than vuong

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương là sự kết hợp giữa các thảo dược  như: Dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, bạch phục linh, râu mèo, mã đề, linh chi đỏ, ngoài tác dụng là hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả, ngăn ngừa sỏi thận biến chứng sang suy thận mà Ích Thận Vương còn giúp: 

+ Cải thiện các triệu chứng khi bị suy thận như mệt mỏi, phù, đau đầu, thiếu máu,…

+ Kiểm soát các bệnh là nguyên nhân gây suy thận như đái tháo đường, tăng huyết áp,…

+ Giúp bảo vệ và tăng cường chức năng thận.

+ Làm chậm diễn tiến của suy thận và giảm nhu cầu chạy thận.

Cảm nhận của khách hàng

>>> Kinh nghiệm trị sỏi thận của bà Nguyễn Thị Kim Vân (sinh năm 1953, ở số 103 đường 11, phường Tân Kiểng, quận 7, TP. HCM).

Bà Vân bị sỏi thận gần 30 năm, 6 năm suy thận, một đêm, bà phải dậy đi tiểu 5 - 6 lần. Qua một lần tình cờ xem tivi, bà thấy có quảng cáo giới thiệu Ích Thận Vương, sản phẩm có chứa dành dành, dùng cho người bị suy thận, sỏi thận, bà mua về sử dụng. Bà mừng rỡ sau khi dùng Ích Thận Vương, kết quả siêu âm lại cho thấy, một bên thận đã không còn sỏi, bên còn lại chỉ còn viên sỏi to nhất 3 - 4mm. Sức khỏe của bà cũng nhờ đó mà khá lên rất nhiều. Cùng xem bà Vân chia sẻ kinh nghiệm vượt qua sỏi thận của mình:

>>> XEM THÊM: Chia sẻ của ông Nguyễn Văn Quỳnh – SĐT: 0365.609.785 (nên gọi trong khoảng từ 9 – 11h) về cách cải thiện tình trạng suy giảm chức năng thận thành công TẠI ĐÂY

Đánh giá của chuyên gia

Những vị thuốc nào trong đông y có tác dụng hỗ trợ điều trị sỏi thận? Những tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Hồng Hải dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.

>>> XEM THÊM: Chuyên gia phân tích tác dụng của thảo dược dành dành trong hỗ trợ điều trị các vấn đề về thận TẠI ĐÂY

Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề bị sỏi thận có nên ăn trứng vịt lộn và đặt mua sản phẩm Ích Thận Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (Zalo/Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017

Hà Nguyễn


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO