6 nguyên nhân gây tiểu đêm bạn không thể bỏ qua!

6 nguyên nhân gây tiểu đêm bạn không thể bỏ qua!

Đăng lúc: 18/04/2018 - 13:31

Thường xuyên đi tiểu vào ban đêm là vấn đề dễ gặp ở nhiều người. Thông thường, lượng nước tiểu trong cơ thể bạn giảm đi vào ban đêm. Điều này cho phép hầu hết mọi người ngủ 6 - 8 giờ mà không cần đi tiểu. Nếu bạn phải đi đến nhà vệ sinh nhiều hơn một lần trong thời gian ngủ, thận của bạn có thể đang gặp vấn đề. Điều này sẽ làm gián đoạn chu kỳ ngủ. Dưới đây là 6 nguyên nhân gây tiểu đêm bạn nên biết.

Tại sao tôi lại bị đi tiểu đêm nhiều lần?

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đi tiểu đêm. Một số cần điều trị y tế, một số khác bạn có thể tự quản lý. Randy Wexler, Phó giáo sư về y học gia đình và Phó chủ nhiệm các vấn đề lâm sàng tại Trung tâm Y tế Đại học bang Ohio giải thích rằng, khi bạn ngủ, tăng lưu lượng máu đến thận có thể đẩy nhanh sản xuất nước tiểu. Ngay cả màu sắc của nước tiểu cũng có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khoẻ của mình. Trong nghiên cứu, ông và các chuyên gia khác đã giải thích một số nguyên nhân phổ biến nhất khiến chúng ta phải đi tiểu đêm và cần làm gì khi xảy ra tình trạng này.

 

Tại sao tôi lại bị đi tiểu đêm nhiều lần?

Bạn đang uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ

Chính xác, điều này là quá rõ ràng. Wexler cho biết, một số người không nhận ra họ đã uống bao nhiêu nước trước khi đi ngủ, và chất lỏng đó có thể làm gián đoạn giấc ngủ của họ như thế nào.

Bạn đang uống rượu hoặc caffein quá gần giờ đi ngủ

Cả rượu và caffeine đều có thể làm tăng lượng nước tiểu, Wexler nói. Nếu bạn là người thích dùng một ly rượu sau bữa tối hoặc uống chất kích thích trước khi đi ngủ, bạn sẽ gặp rắc rối. Wexler khuyến cáo nên cắt bỏ tất cả các caffein, bao gồm cả trà sau 6 giờ tối. Ông cũng gợi ý bạn nên ngừng uống rượu ít nhất 3 giờ trước khi đi ngủ. Nếu bạn thử những thay đổi này mà tình trạng vẫn không cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ.

Tuổi tác, giới tính

Khi càng lớn tuổi, bạn càng cần phải đi tiểu nhiều vào ban đêm. Do cơ thể lúc này sản xuất ít hormone giúp tập trung nước tiểu để bạn có thể giữ nó cho đến sáng. Giới tính của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến chứng đi tiểu đêm.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) gây nhu cầu đi tiểu nhiều vào ban ngày và cả ban đêm. Nó có thể gây đau khi bạn đi tiểu, làm đau dạ dày và khiến bạn bị sốt. Bạn nên khám sớm để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị UTI.

Thuốc

Một số thuốc loại bỏ chất lỏng ra khỏi cơ thể và làm cho bạn đi tiểu nhiều hơn. Hãy hỏi bác sĩ về các loại thuốc bạn dùng có gây ra ảnh hưởng này không. Bạn có thể giải quyết vấn đề bằng cách trao đổi với bác sĩ.

Vấn đề về giấc ngủ?

Chứng đi tiểu đêm xảy ra nếu bạn có hội chứng bồn chồn, khó ngủ, nôn, đau liên tục (mạn tính) hoặc trầm cảm. Cũng có một mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và phải dậy đi tiểu vào ban đêm. Điều trị rối loạn giấc ngủ thường nhằm giải quyết vấn đề về tiểu đêm.

Giải pháp trị dứt điểm chứng đi tiểu đêm an toàn và hiệu quả

Điều trị chứng đi tiểu đêm tùy thuộc vào nguyên nhân, vì vậy không có một câu trả lời phù hợp với tất cả mọi người. Trong hầu hết các trường hợp, những triệu chứng của bệnh sẽ biến mất sau khi điều trị nguyên nhân. Bệnh nhân sẽ có thể ngủ một mạch từ tối đến sáng. Tuy nhiên, điều quan trọng là, thường có nhiều hơn một nguyên nhân gây đi tiểu đêm ở một người. Một số thay đổi lối sống sẽ giúp bạn giảm bớt việc tới phòng vệ sinh vào ban đêm. Đó là:

- Giảm lượng chất lỏng nạp vào trước khi đi ngủ

- Ăn tối ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ

- Tránh đồ uống có chứa cồn hoặc caffeine bất cứ lúc nào vào buổi tối

- Không giữ bình nước hoặc bình nước bên cạnh giường của bạn. Nếu miệng hoặc họng của bạn cảm thấy khô khi thức dậy vào ban đêm, hãy uống một ngụm nước để làm giảm, chứ không phải toàn bộ ly.

- Nếu phòng ngủ của bạn mát mẻ, giữ ấm cơ thể bằng cách mang tất hoặc chăn. Nhiệt độ lạnh có xu hướng kích thích đi tiểu.

- Một chiếc đệm thoải mái sẽ giúp bạn ngủ sâu hơn.

 

Kết hợp sử dụng thêm sản phẩm với thành phần chính từ cây dành dành giúp trị dứt điểm chứng đi tiểu đêm

Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, những người bị đi tiểu đêm và người bệnh suy thận nên tìm đến các giải pháp tích cực hơn, tăng cường chức năng thận ngay từ bên trong cơ thể, đó là bổ sung các thảo dược giúp phục hồi chức năng thận. Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng các vị thảo dược như dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, linh chi đỏ,… để bồi bổ thận, lưu thông khí huyết. Ngày nay, nhờ công nghệ bào chế hiện đại, các vị dược liệu quý đó đã được kết hợp, tạo nên viên sản phẩm Ích Thận Vương tiện dụng.

Với thành phần chính từ cây dành dành, cùng nhiều dược liệu quý khác như: Hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề,… đây là một bài thuốc tăng cường chức năng thận, giúp cải thiện các triệu chứng đi tiểu đêm nhiều lần, phù, mệt mỏi và đẩy lùi suy thận, giúp người bệnh vẫn sống khỏe mạnh, yêu đời dù đã mắc suy thận. Sản phẩm đã vinh dự được giải “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng”, “Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em lần thứ 4”, “Sản phẩm uy tín chất lượng an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng”, Chứng nhận danh hiệu “Thương hiệu gia đình tin dùng”...

 

Giải thưởng của sản phẩm Ích Thận Vương

Bác Ngô Tấn Thuận (sinh năm 1955) số nhà C3/42 A8, tổ 8, ấp 3B, Vĩnh Lộc B, huyện Bình Chánh, TP HCM bị suy thận độ 2, mỗi đêm phải đi tiểu tới 7 - 8 lần. May mắn, sau khi dùng Ích Thận Vương, bác Thuận đã cải thiện rõ rệt: “Uống đến tuần thứ 5, tôi thấy hai chân bắt đầu xẹp xuống, giảm phù, lưng bớt đau, đặc biệt là đi tiểu đêm ít hơn, mỗi đêm chỉ phải dậy khoảng 1 lần để đi tiểu. Vì vậy tôi mừng lắm, quyết tâm kiên trì dùng tiếp. Thấy trong tờ hướng dẫn ghi nên dùng Ích Thận Vương 3 - 6 tháng nên tôi quyết định kiên trì sử dụng sản phẩm trong 3 tháng. Sau 3 tháng dùng Ích Thận Vương, tôi đã hết hẳn tiểu đêm, các chỉ số trở về mức bình thường, không mắc bệnh suy thận.”

 

Bác Thuận hết hẳn tiểu đêm sau 3 tháng dùng Ích Thận Vương

Sản phẩm đã được các chuyên gia đánh giá cao về tác dụng, cùng nghe BSCKII. Trần Quang Đạt - Nguyên Trưởng bộ môn Châm cứu bấm huyệt và Các biện pháp không dùng thuốc Đại học Y Hà Nội tư vấn:

Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm không phải là một bệnh tật tự nó. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đó là triệu chứng, ảnh hưởng của một số bệnh hoặc tình trạng tiềm ẩn. Trong các trường hợp khác, nó không có nguyên nhân rõ ràng. Tốt nhất là nên đi khám bác sĩ nếu bạn đang có tình trạng đi tiểu nhiều vào ban đêm. Kết hợp sử dụng Ích Thận Vương để chặn đứng chứng đi tiểu đêm đáng ghét.

Để được tư vấn về bệnh và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304

Mỹ Hà


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO