6 cách đơn giản cho người suy thận không dùng thuốc

6 cách đơn giản cho người suy thận không dùng thuốc

Đăng lúc: 25/08/2017 - 16:26

Bình thường thận thực hiện hai chức năng quan trọng cho cơ thể: điều tiết chất dịch trong cơ thể và bài tiết các chất thải độc hại ra ngoài, bên cạnh đó thận còn tạo hormone giúp sản sinh hồng cầu, tạo máu. Cần giữ cho thận khỏe mạnh bằng nhiều cách khác nhau, bao gồm cả chế độ ăn uống khoa học, luyện tập và sử dụng thuốc.

Cách 1: Giảm cân giúp giảm áp lực cho thận

Theo các chuyên gia sức khỏe, béo phì là yếu tố thúc đấy làm tăng nguy cơ phát triển bệnh suy thận do ở nhóm đối tượng này khả năng bị tăng huyết áp và tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường type 2 sẽ cao hơn. Bạn cần xác định với chiều cao của mình thì  cân nặng bao nhiêu là phù hợp để có mục tiêu cụ thể. Các bài tập đi bộ, chạy bộ hàng ngày, bơi lội…sẽ giúp bạn giảm cân. Thay đổi thói quen ăn uống, giảm lượng chất béo bão hòa, thay bằng các thực phẩm khác như rau xanh, đạm dễ tiêu, hoa quả. Nếu có thể, bạn hãy áp dụng thực đơn khoa học cho cả tuần theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo.

Tập thể dục giúp hữu ích cho người suy thận 

Tập thể dục giúp hữu ích cho người suy thận

Cách 2: Cai rượu tốt cho người suy thận

Hãy ngừng uống rượu nếu như bạn đang lạm dụng thức uống này. Uống nhiều rượu trong thời gian dài sẽ gây tổn thương chức năng gan thận, làm suy yếu sự cân bằng chất lỏng và làm giảm sự bài tiết của các chất thải từ cơ thể. Rượu làm thay đổi cơ chế điều tiết nước và chất điện giải trong cơ thể của thận. Nếu đã mắc suy thận, hãy cố gắng cai rượu hoàn toàn.

Cách 3: Hãy thường xuyên thanh lọc thận

Hãy dùng các phương pháp thanh lọc tự nhiên để có một cơ thể khỏe mạnh, và tốt cho cả thận. Nước táo ép lọc trộn với 20 giọt cồn gốc tú cầu hàng ngày, tuần bốn lần, làm trong ba tuần để cải thiện sức khỏe thận. Bạn cũng có thể kết hợp sắc nước rau mùi tây với rễ gừng để làm công thức thanh lọc thận. Ngoài ra, một ngày uống đến ba lít nước sẽ giúp thanh lọc cơ thể, thanh lọc thận, tuy nhiên với những bệnh nhân đã suy thận, lượng nước trên cần phải điều chỉnh.

Cách 4: Điều chỉnh chế độ ăn

Bạn hãy ăn một chế độ ăn chứa lượng phốt pho thấp. Khi thận khoẻ mạnh sẽ điều chỉnh mức độ phốt pho có trong máu. Tuy nhiên, thận bị suy giảm chức năng sẽ không đảm nhiệm tốt điều này và lúc này bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống để ngăn chặn lượng phốt - pho cao trong máu. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng các thực phẩm giàu chất phốt pho thường cũng là những loại chứa lượng protein cao, chẳng hạn như thịt đỏ, sữa và các loại đậu.

Cách 5: Cẩn trọng khi dùng thuốc giảm đau.

Tránh lạm dụng, sử dụng thường xuyên các thuốc giảm đau chứa acetaminophen. sử dụng quá nhiều các thuốc giảm đau acetaminophen có thể sẽ gây tổn thương chức năng thận. Nếu bạn đang phải bắt buộc dùng aspirin hay các thuốc gây hại cho thận thì hãy hỏi kỹ bác sĩ về liều lượng cũng như thời gian dùng để bảo vệ sức khỏe của thận.

Cách 6: Dùng thảo dược thiên nhiên tăng cường chức năng thận

Hiện nay, các loại thảo dược thiên nhiên đang dần khẳng định vị trí của chúng về vai trò trong việc bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh. Đi đầu trong dòng thảo dược dành cho bệnh thận là thực phẩm chức năng Ích Thận Vương được nhiều người đã sử dụng và đánh giá hiệu quả tốt. Ích Thận Vương với thành phần chính là cây dành dành kết hợp với hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề, Co enzyme Q10, L carnitine… đây là một bài thuốc tăng cường chức năng thận, giúp cải thiện các triệu chứng suy thận.

Ích Thận Vương cũng vinh dự đạt giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em lần thứ 4” năm 2016.

Sản phẩm cũng được giới chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả. Đã có nhiều bệnh nhân suy thận dùng Ích Thận Vương cải thiện được sức khỏe của quả thận, cải thiện tình trạng thiếu máu, hãy cùng nghe bà Nguyễn Thị Kim Vân, sinh năm 1953, ở số 103 đường 11, phường Tân Kiểng, quận 7, TP. HCM chia sẻ về kinh nghiệm thoát khỏi bệnh sỏi thận của mình

 Bà Vân thoát khỏi sỏi thận sau 30 năm

Từ năm 36 tuổi bà đã bị sỏi thận. Bà nói: “Đột nhiên tôi đau dữ dội như có ai đâm vào lưng, chân bị phù, đi tiểu khó và ra máu. Đã vậy, lúc cơ quan chuẩn bị xe để chở đi thì bị tụt huyết áp”. Bà phải nhập viện ở khoa hồi sức cấp cứu, bác sĩ khuyên bà nên tán sỏi ngoài cơ thể, nhưng do lúc đó hoàn cảnh gia đình cũng khó khăn, chi phí chữa trị tính ra hết 4 chỉ vàng, bà cũng sợ việc can thiệp phẫu thuật, nên xin điều trị bằng thuốc. Sau đó, bác sĩ cho truyền nước, tiêm thuốc để “tống” viên sỏi thận ra nhưng không được, tuy nhiên cơn đau đã đỡ hơn nên bà tạm thời yên tâm. Sau đó, bà dùng thử các phương thuốc dân gian như bột chuối hột, dứa, ngò gai… nhưng những phương thuốc này cũng không giúp cải thiện nhiều. Sang năm 2004, khi đang ở quê ngoài Bắc lo công việc gia đình, bà bị tái phát cơn đau. Vào lại TP.HCM, bà đi siêu âm thì phát hiện cả 2 quả thận đều có nhiều sỏi, trong đó viên sỏi to nhất là 14mm. Bà quyết định đi tới bệnh viện để tái khám. Tại đây, bác sĩ chỉ định mổ nội soi nhưng phải cho ống truyền vào đường niệu để rút nước tiểu bị ứ ra ngoài. Thận của bà cũng bị yếu từ đó, một đêm đi tiểu phải 5-6 lần. Năm 2010, trong một lần đi tái khám, bác sĩ nói bà bị suy thận độ 1.

Đang bế tắc thì tình cờ, bà xem tivi thấy có quảng cáo giới thiệu Ích Thận Vương Vậy là bà mua thực phẩm chức năng Ích Thận Vươngvề sử dụng, uống 4 viên/ngày, chia 2 lần. Bà kể: Khoảng tháng thứ 2, tôi chỉ còn đi tiểu đêm 1-2 lần thay vì 5-6 lần như trước. Chừng tháng thứ 3-4, tôi không còn đi tiểu đêm nữa, mà ngủ một mạch tới sáng. Đi siêu âm, sỏi thận chỉ còn 3-4mm, chân không bị phù nề nữa, hết đau lưng, người khỏe mạnh hẳn”. Sau 6 tháng, bà đi xét nghiệm lại, thấy kết quả khả quan. Chỉ số xét nghiệm đánh giá chức năng thận đã được đưa về mức bình thường, creatinine giảm còn 76,58 µmol/L nằm trong mức cho phép là (53 -100 µmol/L). Đặc biệt kết quả siêu âm thận làm bà vô cùng bất ngờ, một bên thận đã hết sỏi, còn một bên chỉ còn những viên nhỏ 3mm. Trong khi trước đây khi chưa sử dụng Ích Thận Vương, sỏi 2 bên thận kích thước 6,7mm, có những viên to hơn 14mm. Chi tiết theo dõi đoạn băng sau:

Bà Vân kể về quá trình điều trị bệnh suy thận, sỏi thận

 

Đức Long

 

 

 

 

 

 

 

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO