6 thực phẩm tốt nhất cho người suy thận

6 thực phẩm tốt nhất cho người suy thận

Đăng lúc: 28/04/2017 - 15:15

Nếu bạn đang mắc bệnh suy thận mạn hoặc đang phải chạy thận nhân tạo, bạn sẽ rất muốn biết thực phẩm nào là tốt với bệnh của mình, xin chia sẻ với người bệnh là có rất nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chứa các khoáng chất, vitamin, rất cần thiết trong chế độ ăn uống của người bệnh suy thận. Dưới đây là danh sách 6 thực phẩm tốt nhất cho người suy thận:

Top 6 thực phẩm đặc biệt tốt cho người suy thận

1. Ớt chuông đỏ

Ớt chuông đỏ là một gợi ý lựa chọn tốt cho những ai đang quan tâm về sức khỏe của thận. Ngoài việc làm gia vị, tăng thêm màu sắc cho món ăn, ớt chuông đỏ chứa lượng rất lớn các vitamin A, C, B6, axit folic và nhiều chất xơ. Ngoài ra ớt chuông đỏ còn chứa chất chống oxy hóa lycopene, giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư.

2. Bắp cải

Bắp cải vừa là loại thực phẩm rẻ tiền vừa là loại rau tuyệt vời rất giàu vitamin K và C, chất xơ và là nguồn cung cấp vitamin B6 và nhiều acid folic, vừa chứa lượng kali rất thấp, đặc biệt tốt cho người suy thận, chống bệnh ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

3. Súp lơ

Một thực phẩm tốt cho thận tiếp theo là súp lơ. Loại rau họ cải này cung cấp rất nhiều vitamin C, cùng với folate và chất xơ. Ngoài ra súp lơ có chứa các hợp chất giúp cho gan trung hòa được các chất độc hại. Món nước ép súp lơ là một biện pháp lọc máu bằng thực phẩm cực kỳ tốt bạn nên dùng mỗi ngày.

Lựa chọn thực phẩm là rất quan trọng với người suy thận 

Lựa chọn thực phẩm là rất quan trọng với người suy thận

4. Tỏi

Tỏi được biết đến là thực phẩm rất tốt cho việc chống viêm và giảm cholesterol cho cơ thể. Nó cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nếu bạn đang phải theo một chế độ ăn uống cho người suy thận lọc máu, bạn nên sử dụng tăng cường tỏi làm gia vị trong bữa ăn, đây là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng lớn.

5. Hành

Ngoài tỏi ra, một thực phẩm phổ biến được dùng cho gia vị bữa ăn nữa là hành tây. Hành tây giàu flavonoid, đặc biệt là quercetin. Flavonoid là chất tự nhiên ngăn chặn mỡ tích tụ trong mạch máu. Quercetin là một chất chống oxy hóa mạnh và được cho là giúp giảm bệnh tim và bảo vệ cơ thể chống lại nhiều bệnh ung thư. Nó cũng có đặc tính chống viêm tốt. Điều này rất cần thiết cho người bị suy thận.

6. Cá

Cá là một nguồn cung cấp protein tốt cho người suy thận. Cả Hiệp hội tiểu đường Mỹ và Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên ăn cá trong bữa ăn ít nhất là 2 đến 3 lần mỗi tuần. Ngoài việc là một thực phẩm chứa lượng protein cao, dễ tiêu hóa, cá chứa chất béo chống viêm gọi là omega-3, bệnh nhân suy thận nên ăn cá thay vì ăn thịt.

Giảm tình trạng suy thận nhờ thảo dược

Thực tế, việc áp dụng chế độ dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm là rất quan trọng và cần thiết đối với người suy thận. Bên cạnh đó, việc cập nhật thông tin về các giải pháp mới cho việc điều trị suy thận là hết sức cần thiết. Hiện nay việc sử dụng thảo dược thiên nhiên, áp dụng y học cổ truyền vào cuộc sống hiện đại không còn quá khó khăn, phức tạp, do sự phát triển của công nghệ bào chế, các thảo dược đã được đóng gói tiện dụng dưới dạng viên nén. Một sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên được đóng gói dạng viên tiện dụng đó là thực phẩm chức năng Ích Thận Vương, giải pháp hữu hiệu cho người suy thận. Với thành phần chính từ cây dành dành, cùng nhiều vị dược liệu quý khác như: hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề… đây là một bài thuốc tăng cường chức năng thận, giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh suy thận. Sản phẩm đã được giải “Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em” năm 2016.

Giải thưởng uy tín của Ích Thận Vương

Đã có rất nhiều bệnh nhân suy thận sử dụng Ích Thận Vương có hiệu quả tốt. Hãy cùng nghe bác Ngô Tấn Thuận ở số C3/42 A8, tổ 8, ấp 3B, Vĩnh Lộc B, huyện Bình Chánh, tp HCM chia sẻ những kinh nghiệm điều trị suy thận quý báu của mình:

Thu Hằng

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO